過去ブログ
悩み
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「許せない」ことこそ「許す」のだ
悩み幼い頃や若い頃に心の傷を負って、傷ついたままの人の多さに驚きます。そんなかたの思い出話は、時として永遠に続くかのように何度も何度も繰り返されます。「小さい頃、こんなひどい目にあった」「学校で、こんなむごい仕打ちを受けた」自分は虐待されていた...
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お父さんやお母さんのお世話、どなたがしてますか?
悩み「人の世話になるなんて、まっぴら!」と考えているお父さん、お母さん。「人には親のことは任せられない」と医療や福祉など、外部の支援を拒絶する息子さん、娘さん。このような組み合わせ、結構、いらっしゃるのではと思います。「人の世話にはなりたくない...
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「ただ話を聞いてほしい」でもOKです
悩み「誰にも相談できない」病院に通っているわけでもなく、何か症状に苦しんでいるわけでもないけれど、つらさを長年抱えて苦しんでおられるかたが、家族や友人にもなかなか打ち明けられないでいる場合があります。児童虐待の記憶。性的な被害。家族や配偶者から...
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死なないで!!
悩み「死にたいんです」というご相談は少なくありません。スーパーでお買い物をし、子どもを塾まで車で送り迎えする主婦だったり、今晩のプロ野球の試合を楽しみにするサラリーマンだったり、友だちとラインで冗談言い合う高校生だったり、・・・そんな、街中を普...
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「休めない」のが悩み
悩み休養が必要だといくらわかっていても、なかなか休みを取れないのはなぜなのでしょうか?よく「私ひとりだけ休めない」「迷惑をかけられない」という言葉を聞きます。もしかすると、その心の奥には、「休む」=「何もしない」ことへの恐怖があるのかも知れませ...
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日ごろ頼られているかたにも、カウンセリングを
悩みカウンセリングには、利用者さんと一緒に、ご家族やパートナーのかたなどが付き添っていらっしゃる場合があります。そんな時、時々感じるのは、付き添いのかたのカウンセリングの必要性です。時には、付き添いのかたのほうが、たくさんお話しして帰られること...
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家庭の中だけで抱えないで
悩み私たちは、外ではお行儀よくすることを躾けられていることが多いせいか、一歩家庭に入ると、逆に世間では許されないようなことがまかり通ってしまっていることが時々見られます。例えば・・・会社では忠実、勤勉で、ご近所の評判も良い優しい旦那さんが、自宅...
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特別なことではない「死にたい」思い
悩み元気に学校に通う子、会社でバリバリ働いている社会人、子や孫に囲まれ暮らす高齢者、周囲に笑顔を振りまきながらも、「死にたい」と日常的に考えているかたがいます。今、日本では自殺を考えたことがあるかたが、約4人に1人の割合でいるそうです。自殺者は...
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「悩み」の中に「希望」がある
悩みあなたは、どんな目的でカウンセリングを受けますか?わたしはあなたのお話をじっくり聴きながら、「どうされたいのかな?」「どうありたいのかな?」「カウンセリングに何を求めておられるのかな?」「カウンセリングの目的は何だろう?」というようなことを...
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誰も知らない悩み、その名は「孤独」
悩み家族や身近な人も知らない悩みを持っているかたは、意外と多いと思います。家族と円満、友達も多い、恋人もいる。職場や学校でもたくさんの人に囲まれ、SNSでのつながりも広い。そんなかたでも、深刻な悩みを持っていることはあります。普段、人を支えたり...