過去ブログ
ブログ
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望みない夢もないなら、どうすりゃいいのよ
カウンセリング人を励まし、元気づけ、讃えて、明るく前向きにさせるのがカウンセラーの仕事だと思っているのですが、どんなに明るく前向きになるよう励ましても元気づけても讃えても、カウンセリングが何の役にも立たないように感じてしまう、いまいちピンと来ないなんてこ...
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現在・過去・未来
カウンセリングカウンセリングをしていて気づいたのは、過去に生きている人が本当に多いということ。例えば、自信のなさや不安感にさいなまれている。なぜ自信がないのか？過去に失敗したから。なぜ不安なのか？過去につらい経験をしたから。今、現在、失敗した状態のただ中...
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学校？行ってもいいし、行かなくてもいい。別の場所もあるよ。
カウンセリング夏休みが終わってから、お子さんの不登校に関する親御さんからのご相談が増えています。学校に行かせたい親と、学校に行きたくない子ども。お互いに苦しいのは、親も子も、｢学校には行かなければならない｣という思い込みに、がんじがらめになっているからで...
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自己否定から肯定へ
カウンセリング仕事がダメになったり、家庭が崩壊したり、病気が進行したり、危うく死にかけてからのご相談も少なくありません。ご相談があれば、心の救急車になって駆けつけます。年齢、性別、境遇、性格問わず、とことん行き詰まった上で連絡を下さるかたに共通して感じる...
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自殺はしないで
カウンセリング今や若い人の死因ナンバー１は、自殺と言われています。統計で明らかになりました。日本の自殺者数全体は減っているとはいえ、自殺未遂は依然多く、自殺を考える人はさらに驚くほど多いという統計もあります。特別な人が自殺を考えるのではなく、誰でもふとし...
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孤独「感」の処方箋
カウンセリング孤独とは、誰もそばにいないことを指すのではなく、心の状態を言うのでないかと思います。わたしたちは孤独なわけではなく、孤独感に苦しむのではないでしょうか。どうしても孤独感から抜け出せない人もいますね。すぐそばに誰かがいても、ぬぐえない孤独感。...
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思いやり情動調律
カウンセリングわたしが、できる限り良いカウンセリングをさせて頂きたいと思う時、意識するのは、なるべく己を捨てて聞くということです。本当に自分を捨ててしまう訳ではありません。わたしにも個性があります。自分の考えは、一旦横に置いて聞く、という感じです。カウン...
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問題を先延ばしにしない～コロナ禍を生きる工夫～
カウンセリングコロナ禍と世間で言われて以降、特に政府の緊急事態宣言が解除されてから、新たにカウンセリングのご予約をされるかたがじわじわと増えて参りました。コロナ禍は私たちに、人生について立ち止まって考える時間を与えてくれているのかも知れません。仕事、家事...
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雑談カウンセリング、増えています。
カウンセリング｢これと言って問題は無い・・・｣｢テーマと言っても思いつかない・・・｣それでも、カウンセリングを受けたい。あるいは、｢問題は解決したけど、引き続き月1回カウンセリングを受けたい」というようなかたもいます。｢ただ、話を聞いてほしい｣「自由に話...
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性格は変えられる
カウンセリング性格は、変えられます。わたし自身、性格は変えられないものだと以前は思っていました。確かに、性格を過去の蓄積だとすると、それは変えられません。過去は変えられません。実際、過去の中に生きている人は多いです。気付くと、いつもと同じパターンの繰り返...
