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同じ失敗を繰り返す自分にうんざり･･･どうすれば？？
カウンセリング同僚と揉めて、職場にいられなくなった。あれ？待てよ・・・そう言えば、前の職場も同じパターン。学生の時もあった。サークルに居づらくなって、結局辞めた。小学生の時も、仲良しグループにいられなくなったことがあった。同じこと、繰り返してる・・・。親...
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「かけこみ掲示板」 うつ病と診断されました。
かけこみ掲示板星野鉄郎さん 二十代 ♂相談内容以前にも書き込んだ鉄郎です。前回は素晴らしい回答をありがとうございました！寄り道しながら頑張っていこうという気分になり、少し道が開けた気がします。就活はやっぱり上手くいってませんが、あれから少し状況は変わりま...
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｢何で言わないの？｣と聞かれても困る。言えないんです。場面緘黙。
カウンセリング｢あれ？火が消えてる。カセットコンロのガスなくなったんじゃない？それじゃ生煮えだよ。店員さん呼ぶよー｣｢・・・｣｢あわてて公園のトイレに駆け込んだけど、あたしん家でガマンしてた？もしかして人の家のトイレ、ダメな人？｣｢・・・｣｢えーまじ？？...
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うつ症状のSOS？家族や親しい人が｢疲れた｣を連発したら、お節介しよう！
カウンセリング疲れっぽい、よく眠れない、頭が痛い、肩が凝る・・・やる気が起きない、仕事や家事が手に付かない、気分が落ち込む、不安で仕方がない・・・これらはうつ症状ですが、これら全ての症状があっても、本人はただ｢疲れている｣としか自覚していない場合がありま...
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ストーカー加害者、その素顔は？
カウンセリング何度目かのデートでレストランに行く。会計の前にトイレに行ってからテーブルに戻ってみると、どことなく彼女の顔色が悪くなっている。どうも、雰囲気が変だな・・・と気になりつつ二人で車に乗り込むと、彼女はしばらくしてからこう言い出した。彼女「トイレ...
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虚しさの無限ループ脱出法
カウンセリング80に近い彼女は、今でも週に４日ほど、短時間勤務ながら働いています。彼女は、街ですれ違う知らない人の囁きや表情が気になってしまい、悪意を感じて不安になり、その不安を減らすために、医師から薬の処方を受けていました。薬を飲んでも不安はなくならず...
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女性の気持ちに耳を傾ける文化、家庭から作ろう
カウンセリング｢夫が許せない｣というご相談をうけたことがあります。彼女は何年にもわたってとても苦しんでいました。離婚も考えたそうです。本当に困っている時に、夫が助けてくれなかった。それが許せない。話を聞けば、彼女は妻として母として、そして一人の人として、...
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怒りのコントロール成功例｢優しさリマインダー｣
カウンセリング家庭内暴力で悩む青年から、切実な相談を受けたことがあります。暴力を振るうのは本人で、振るう相手は実の母親でした。彼は普段、何もなければあえて暴力など振るわない温厚な性格です。しかし、母親が彼を無視したり軽んじたと彼が解釈するようなことがある...
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｢私がお母さんを守る！｣という困難
カウンセリング家庭で暴力を振るう父親から母親を守ろうと、孤独な戦いを続ける子どもたちがいます。ここで言う暴力には、肉体的な暴力だけではなく、言葉や態度によって人の心を傷つけたり支配する精神的な暴力も含みます。これをモラルハラスメント(モラハラ)と言います...
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｢それやって、食えるのかよ？｣という呪縛
カウンセリングわたしがかつて教員を辞めた時、すぐに教職で再就職先を探さないわたしのことを、父は全く理解できないようでした。教員を四十年勤めた父自身は、本当は作家になりたかったようです。若いころ出版社に勤めて紀行文を書いたこともありました。しかし、色々あっ...
