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しんたいしんり「社会」じつぞん

人を成り立たせる四大要素として、実存療法では身体、心理、社会、実存を挙げます。 心と体が、表裏一体で人にとって絶対に必要な要素なのは分かる。 精神(実存)が、獣に陥らず、人が人らしく生きる上で欠くことのできない要素だというのも納得。 では、社会って何だ?それっ…

ブログを更新しました ☆望みない夢もないなら、どうすりゃいいのよ

ああ、もう消えてしまいたいってこと、生きてりゃありますよ。でもそんな感覚が、常にあったらしんどいなあ。しかも誰にも言えなかったらなおつらい。歌うしかない。歌って気持ちを出し切る。それでも足りなければ、カウンセリング。 ↓ 望みない夢もないなら、どうすりゃいいの…

望みない夢もないなら、どうすりゃいいのよ

人を励まし、元気づけ、讃えて、明るく前向きにさせるのがカウンセラーの仕事だと思っているのですが、どんなに明るく前向きになるよう励ましても元気づけても讃えても、カウンセリングが何の役にも立たないように感じてしまう、いまいちピンと来ないなんてこと、あります。 実は…

ブログを更新しました ☆現在・過去・未来

「迷い道」って歌があります。なんで「迷い道くねくね」生きちゃうかって、過去に縛られてしまうから。今を生きたい自分と、過去に引っ張られる自分。まっすぐ生きたい。でも出来ない。だから「くねくね」。過去は戻らない。それがなかなか受け入れられない。こだわってしまう。し…

現在・過去・未来

カウンセリングをしていて気づいたのは、過去に生きている人が本当に多いということ。 例えば、自信のなさや不安感にさいなまれている。 なぜ自信がないのか?過去に失敗したから。 なぜ不安なのか?過去につらい経験をしたから。 今、現在、失敗した状態のただ中にあるわけで…