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お知らせ

ブログを更新しました ☆雑談カウンセリング、増えています

年が明けたら、世界が急速に変化し揺れていることを感じさせるニュースが目立って来ました。混沌とした時代に、自分をしっかりと持ちたい。自分を見失わず、自分らしく生きたいと思います。カウンセリングには、何ができるのでしょうか?最近の傾向は、自由に雑談させてほしいかた…

ブログを更新しました ☆性格は変えられる

今年もおかげさまで、たくさんのかたの人生のささやかな支援をさせていただくことができました。ありがとうございました。振り返って多くのかたに共通するのは、誰もが持つ「私は変えられない」という意識の壁と「私は変わりたい」という願望です。特に性格。あなたは変えられると…

ブログを更新しました ☆同じ失敗を繰り返す自分にうんざり・・・どうすれば??

わかっちゃいるのにやめられない。繰り返してしまう失敗。人生のパターン。諦めている人も多いけど、心の底から何とかしたいと思う人も多いはず。直せるの?直ります。カウンセリングではどんな取り組みができるのか?ヒントとなるお話です。時間がかかることもあり、自分を変える…

ブログを更新しました ☆「かけこみ掲示板」うつ病と診断されました。

うつ病の治療が始まったら、他の病気とは違う心構えが必要です。特に医師とのコミュニケーションは大事。もしかしたらうつ病ではないかも知れない。別の精神疾患かも知れない。あるいは身体疾患かも知れない。はっきりさせるにはある程度の時間が必要です。それを確かめるためにも…

ブログを更新しました ☆「何で言わないの?」と聞かれても困る。言えないんです。場面緘黙。

会話をしていて何か尋ねると、時々、不自然な間がある。表情が固まってる。笑顔でも目が笑ってない。で、やっと口を開いたと思ったら、的外れな内容が返って来る。尋ねた内容がスルーされてる。体調が悪いの?気分が悪いの?あたし、なんか怒らせた?・・・なんでもないみたい。こ…