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お知らせ

ブログを更新しました ☆同じ失敗を繰り返す自分にうんざり・・・どうすれば??

わかっちゃいるのにやめられない。繰り返してしまう失敗。人生のパターン。諦めている人も多いけど、心の底から何とかしたいと思う人も多いはず。直せるの?直ります。カウンセリングではどんな取り組みができるのか?ヒントとなるお話です。時間がかかることもあり、自分を変える…

ブログを更新しました ☆「かけこみ掲示板」うつ病と診断されました。

うつ病の治療が始まったら、他の病気とは違う心構えが必要です。特に医師とのコミュニケーションは大事。もしかしたらうつ病ではないかも知れない。別の精神疾患かも知れない。あるいは身体疾患かも知れない。はっきりさせるにはある程度の時間が必要です。それを確かめるためにも…

ブログを更新しました ☆「何で言わないの?」と聞かれても困る。言えないんです。場面緘黙。

会話をしていて何か尋ねると、時々、不自然な間がある。表情が固まってる。笑顔でも目が笑ってない。で、やっと口を開いたと思ったら、的外れな内容が返って来る。尋ねた内容がスルーされてる。体調が悪いの?気分が悪いの?あたし、なんか怒らせた?・・・なんでもないみたい。こ…

ブログを更新しました ☆うつ症状のSOS?家族や親しい人が「疲れた」を連発したら、お節介しよう!

人のことに立ち入らない文化は、家族の中でさえ孤独を生みます。 親が子の、気持ちを知らない。 子が親の、本音を理解しない。 夫婦でも、裏と表を使い分けて会話する。 恋人でも、言いたいことを言えてない。 そんなことであふれる孤独の国で、変えて行きたい、進めて行きた…

ブログを更新しました ☆ストーカー加害者、その素顔は?

ストーカーに関するご相談は、被害を受けているかただけでなく、ストーカー行為をされているご本人からも頂きます。 怖いイメージのあるストーカーですが、ストーカー行為をするかた自身は、普段は穏やかで優しかったり、真面目なかたも多いです。 仕事も家庭もある。子育てもし…